16° Budapest
2024 november 02., szombat
image

Tényleg olyan jó, vagy csak divathóbort? Mit mond a tudomány az atlanti étrendről?

Újabb étrend hódít, az atlanti, ami tulajdonképpen a mediterrán étrend oldalágának is tekinthető. Sok a hasonló vonás bennük, de azért vannak egyértelmű eltérések is. A mediterrán jellegű étkezést egészségesnek tartják, de mi a helyzet az atlantival?