11° Budapest
2025 április 20., vasárnap
image

Így nyom agyon minket a teendőink listája, de a jó hír az, hogy tehetünk ellene

Tennivalóink listázása egyszerre tehermentesítheti a memóriánkat és szolgálhat önmotiváló eszközként, ugyanakkor ha átláthatatlanná vagy nehezen teljesíthetővé válik, akkor több stresszt okozhat számunkra, mint amennyi előnnyel jár.